La vida emprendedora es un camino excitante que te invitamos a conocer y experimentar.
La procrastinación laboral puede tener efectos negativos en tu carrera y bienestar. Te damos 12 herramientas para evitarla.
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Si tienes un turno nocturno en tu trabajo o debas alargar tus actividades, es importante controlar la somnolencia.
Las primeras horas del día determinan tu desempeño a lo largo de la jornada. Crea una rutina que despierte a tu cerebro y cuerpo.
Estas películas de superación personal ofrecen inspiración y lecciones valiosas sobre la resiliencia y la búsqueda de la felicidad en medio de desafíos.
No es fácil manejar nuestras emociones, sobre todo cuando eres un líder. Si aún no sabes si cuentas con esta cualidad, checa estas características.
Esta lista no solo celebra la Independencia de México, también refleja el espíritu indomable de nuestro país a lo largo de su historia tumultuosa.
Te decimos cuáles “trucos” funcionan para despertar tu cerebro después de una mala noche de descanso.
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La elección de la música para concentrarse depende de tus preferencias personales, pero te damos algunas recomendaciones.
