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¿Para qué podrían servirte algunas frases budistas?
Dicen que estamos viviendo hechos históricos como la Guerra en Ucrania, la pandemia y hasta la aparición de supuestos OVNIS. Sin embargo, todos parecemos estar simplemente agotados de “vivir tiempos interesantes”.
La depresión ha aumentado en los 3 años que hemos vivido desde que se declaró la emergencia por COVID-19 y la languidez parece reinar en nuestro día a día. Vaya, hasta sentimos la presión de las redes sociales para ser más y más felices todos los días.
Ante esta situación, el budismo parece ser una filosofía que ofrece muchos principios, prácticas y frases para hacerle frente a la incertidumbre diaria.
Por supuesto, cada persona puede encontrar su propia forma de incorporar estas enseñanzas en su vida cotidiana para lograr una mayor paz, equilibrio y felicidad, pero decidimos enlistarlas para que las tengas a la mano.
¿Cuáles son tus frases budistas favoritas o las que más claridad te brindan en estos momentos?